118595357 3289349594519862 2217165077499555765 o 1

หยุดรอฟ้าประทาน เริ่มวางแผนและลงมือทำเพื่อเพิ่มโอกาสมีลูก

When the time is right, the baby will come if we have regular sex. 

ถ้าเขาจะมา เดี๋ยวฟ้าก็ส่งเขามา…หลังจากที่เรามีเพศสัมพันธ์กันอย่างสม่ำเสมอ

ความเครียดจากปัจจัยรอบด้านในสังคมทำให้คนไทยตกอยู่ในภาวะเครียดและเหนื่อยอย่างไม่รู้ตัว โดยเฉพาะกลุ่มคนยุคมิลเลเนียลที่มีอายุระหว่าง 18-35ปี เป็นกลุ่มที่เหมาะสมในการเจริญพันธุ์แต่กลับต้องเผชิญปัญหาความเครียดเรื่องสมดุลของการทำงานและการใช้ชีวิตส่วนตัว (Work-Life Balance) รวมถึงความเครียดเรื่องความมั่นคงในหน้าที่การงาน(Job Stability)

และแน่นอนเมื่อมีเวลาพักผ่อน ทุกคนก็คงอยากจะนอนอ้าแขนผ่อนคลาย นั่งดูรายการทีวีที่ใจชอบ จิบเบียร์เย็นๆ หรือทำงานอดิเรกที่ใจรัก เรียกได้ว่าใช้เวลาที่เหลืออยู่เพียงน้อยนิดให้เกิดประสิทธิภาพมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ จนบางทีก็ลืมไปเลยว่าเราควรหันมาวางแผนครอบครัวและมีเพศสัมพันธุ์อย่างสม่ำเสมอเพื่อมีบุตรอย่างที่ใจฝัน 

อย่าลืมนะคะลูกน้อยจะเกิดมาลืมตาดูโลกได้ ย่อมเกิดจากการที่สามีภรรยามองตากันแล้วจูงมือกันไปทำกิจกรรมสร้างสัมพันธุ์ทางเพศ ไม่ใช่มองแต่จอแล้วรอฟ้าฝนประทานพรมาให้ ยิ่งทำกิจกรรมทางเพศอย่างสม่ำเสมอเป็นกิจวัตร ก็ย่อมช่วยให้โอกาสในการตั้งครรภ์สูงขึ้นด้วยค่ะ

นอกจากนั้น การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ทานอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ และรู้จักวิธีการกำจัดความเครียดอย่างถูกวิธี ย่อมทำให้ทั้งสุขภาพร่างกาย และสุขภาพทางเพศแข็งแรง ซึ่งจะนำไปสู่ความสำเร็จในการตั้งครรภ์ได้แน่นอน

ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั่นนะคะ ลบความคิดเก่าๆ แล้วเรามาปรับมุมมองใหม่กันค่ะ

Other News

ให้คำปรึกษามีบุตรยาก เริ่มต้นอย่างไร ตรวจอะไรบ้าง และมีแนวทางรักษาแบบไหน

การวางแผนมีบุตรเป็นเรื่องที่หลายคู่ให้ความสำคัญ แต่เมื่อพยายามตั้งครรภ์มาเป็นระยะเวลาหนึ่งแล้วไม่เป็นไปตามที่คาดหวัง คำถามต่างๆ มักตามมา

ปรึกษาปัญหามีบุตร พยายามตั้งครรภ์แล้วไม่สำเร็จ ควรเริ่มจากตรงไหน

สำหรับคู่รักที่ต้องการมีบุตร แต่พยายามตั้งครรภ์มาเป็นระยะหนึ่งแล้วไม่สำเร็จ คำถามที่เกิดขึ้นมักมีตั้งแต่ “เกิดจากอะไร” “ควรตรวจอะไร” ไปจนถึง “จำเป็นต้องทำ IVF

ทํา ICSI คืออะไร ต่างจาก IVF อย่างไร เหมาะกับใครและสิ่งที่ควรรู้ก่อนตัดสินใจ

เมื่อคู่รักกำลังหาข้อมูลเกี่ยวกับการรักษาภาวะมีบุตรยาก คำว่า ICSI มักเป็นหนึ่งในเทคโนโลยีที่ถูกค้นหาบ่อย เพราะเป็นวิธีที่เกี่ยวข้องกับขั้น